Produtividade sustentável: como ser eficiente sem renunciar à qualidade de vida
A busca por mais produtividade não precisa levar ao esgotamento. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), o estresse relacionado …
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Planejamento de carreira: como alinhar sonhos profissionais e objetivos pessoais
Neste Dia do Trabalhador, queremos falar de alguns aspectos profissionais superimportantes na vida de todos os trabalhadores. Ter uma carreira …
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O aumento da longevidade e a importância da qualidade de vida
A longevidade tem aumentado globalmente, conforme aponta o relatório World Health Statistics 2019, da ONU. No Brasil, a expectativa de …
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E se você soubesse que as conversas profundas são o caminho para relacionamentos mais fortes?
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Os benefícios das amizades entre gerações diferentes
Estudos indicam que a velhice é mais saudável quando pessoas idosas participam de grupos sociais com diversidade de idades. Um …
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